كيف تأكل ما تحب ولا تحصل على الدهون
مرحبًا! بالضبط كيف حالك اليوم؟ اليوم ، مثالي هذا الثاني؟ من الرائع أن أكون أؤمن بأكل ما تحب ، وكذلك عدم الحصول على سمين كثيرًا في الآونة الأخيرة ، وكذلك أرغب في مشاركة بعض الأفكار…
مرحبًا! بالضبط كيف حالك اليوم؟ اليوم ، مثالي هذا الثاني؟ من الرائع أن أكون أؤمن بأكل ما تحب ، وكذلك عدم الحصول على سمين كثيرًا في الآونة الأخيرة ، وكذلك أرغب في مشاركة بعض الأفكار…
اسأل اليوم من Monican يأتي من أسئلتك على Facebook! إنها مخاوف ممتازة حول نصف ماراثون بالإضافة إلى تدريب الماراثون الكامل بالإضافة إلى كيفية الوقوع بالضبط من قبل وكذلك أثناء السباق! أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي…
مرحبًا من Catalina Express! أنا على متن قارب عدت إلى البر الرئيسي وأحاول لف رأسي حول عطلة نهاية الأسبوع المذهلة. لنبدأ في الوسط ثم نعود إلى البداية ثم نقدم لك مقتطفًا من النهاية لرواية القصة…
العنوان البديل: في ذلك الوقت ، قمت عمليا بتثبيط سروالي أثناء الركض. لقد عدت إلى كاليفورنيا !!!! لقد تعرضت لانفجار في حياتي في الصين ، ومع ذلك فمن الممتاز أن أكون في المنزل. أحدث مقاطع…
هذا الأحد بينما كنت أسير بعد 12.9 ميلًا إلى السيارة ، رأيت شابًا ، في شكله ، انهار على جانب الشارع. (كان قريبًا جدًا من المسعفين السطحيين كان معه بالفعل). لم أستطع المساعدة لذلك انتقلت.…
مرحبًا! الصيف هو هنا! هل تخطط لقضاء عطلة؟ كبرنا قمنا على الأقل برحلة على الطريق كل صيف. لقد زرت سان فرانسيسكو ويسميت وسان دييغو وأطنان من الأماكن بين جميع أنحاء كاليفورنيا. اليوم أشارك قائمة من…
إذا كنت تعرف شيئًا واحدًا عني فقط ، فيجب أن أحب الآيس كريم أكثر بكثير مما أحب أي شيء أو أي فرد آخر. (آسف يا أمي ولكن هذا صحيح …) وإذا كنت تريد معرفة شيئين…
مرحبًا من FITBLOGGIN! بعد ليلة طويلة من السفر ظهرت في بالتيمور ، ماريلاند. كان الأول في البرنامج يأخذ المكوك إلى الفندق. ركضنا في تينا المثالي بعيدا وكذلك carvized carpooled. ثم ، تفقدنا في غرفتنا. لم…
مرحبًا من ولاية أريزونا! لقد نمت أنا وبن قليلاً هذا الصباح – نحن في إجازة بعد ذلك ، كان لدينا بعض الأشياء المهمة للغاية لإنجازها اليوم – أهمها الإفطار. أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي يوم…
يا إلهي اليوم كان رائعًا للغاية ، حتى أنني لا أعرف من أين أبدأ! لقد غذت لهذا اليوم مع دقيق الشوفان في Blogher Breakfast. أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي Golden Retriever لن يأخذ حبوبه! فيديوهات…