كاليفورنيا مقابل فلوريدا …

By sskfv

كاليفورنيا مقابل فلوريدا ، إنه النقاش الرائع. على الأقل إنه نزاع رائع بالنسبة لي. لذلك أحاول تحطيمها قطعة قطعة ووزن إيجابيات وسلبيات هاتين الدولتين الكبيرتين الرائعتين لمعرفة ما يجب أن أقوم به بالضبط في حياتي ، والمدونة ، والطعام ، وما إلى ذلك … في كاليفورنيا ، يمكنني الحصول على تاماليس في سباقي … (لقد…

صامت يوم الأحد – يوم الابتدائي

By sskfv

أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي Golden Retriever لن يأخذ حبوبه! فيديوهات اكثر 0 ثانية من دقيقتين ، 19 ثانية القادم يوم تدريب الماراثون 5 04:34 يعيش 00:00 08:21 02:19 أرسل لي المصنف يحفظ المشاركة تعنى الاهتمام! يشارك سقسقة دبوس يشارك بريد يشارك استمر مع هذه: AB تجريب للعدائين AB تجريب للعدائين AB تجريب للعدائين. تمرين…

إطعامك بشكل أفضل – مواجهة للوجبات الخفيفة

By sskfv

شهر سبتمبر هو شهر تعزيز الذات ، كما تحدىني Oroweat لمشاركة شيء أحاول أفضل بكثير في حياتي. أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي التعلم من جولة فقيرة تحدث عمليات التشغيل السيئة – إليك بالضبط كيف تحركت في الماضي وكذلك اكتشفت من جولة بلدي القادمة. فكرة أن تساعدك إلى أن تكون عداءًا أفضل بكثير من خلال كونك…

كيف تأخذ الفيتامينات الخاصة بك

By sskfv

مرحبا! نشر اليوم هو سوبر عشوائي. ألوم الحقيقة على أنه يوم راحة ، كما أنني لم أتمكن من الخروج من غرابة. (لا أفهم ما هو السبب في أن أكون غريبًا كل يوم.) على أي حال. حاول أن تجمع هذا معًا وكذلك اسمحوا لي أن أفهم ما إذا كان الأمر منطقيًا. (من خلال “اسمحوا لي أن…

كؤوس حلوى القرفة الحلوة

By sskfv

في اليوم الآخر ، كنت أتجول حول المطبخ بحثًا عن علاج ، ولكن للأسف لم يتم العثور على أي علاج. بعد ذلك ، حصلت على فكرة صنع بونويلوس-أقراص تشبه التورتيلا المقلية مع سكر القرفة. أوه نعم. ثم ، أدركت أن أشياء القلي ستجعل فوضى هائلة وربما تؤدي إلى الحصول على حروق زيتية على قدمي وربما…

وجبة الإعدادية للعدائين وكل شخص آخر

By sskfv

مرحبا! كيف تجري الامور؟ كان لدي خطط كبيرة لضرب متحف أمس الذي ألغى فيه صديقي المتحف وقررت استخدام اليوم لأكون منتجًا. لقد نظفت وتناول وجبة. فقاعة. أوه ، ركضت وأكلت أيضًا ، لكن هذه هي الصفقة المعتادة. ركض – ركضت 8 أميال أثناء الاستماع إلى بودكاست لا أتذكره الآن. من الواضح أنها كانت تتغير الحياة.…

5 اقتراحات لجعلك تعمل

By sskfv

تجري صعوبة في “جعل نفسك” تشغيل؟ لدي بعض الاقتراحات حول كيفية إلهام نفسك للخروج وكذلك الركض اليوم! (أو ربما صباح الغد ، لا أفهم حياتك.) فحص هذه المفاهيم وكذلك دعني أفهم ما إذا كان لديك خدعة لإخراجك من الباب! أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي 5 دقائق الجري الاحماء أ سريع الاحماء للعدائين. 5 دقائق الجري…

أنا أصوت نحن نطور جدارًا حول كاليفورنيا حتى لا يتمكن رفاقي من المغادرة (ولكن أيضًا الحفاظ على مدخل مفتوح لأي شخص آخر يرغب في التسكع)

By sskfv

مرحبًا! بالضبط كيف حالك؟ ما الذي يحدث في عالمك؟ ادارة؟ سباق؟ مسابقة الأكل؟ طبخ؟ نائم؟ كل ما ورداعلاه؟؟ لا أفهم لماذا أنا أفضل حالًا الآن – إنه مبكر بشكل لا يصدق في الصباح ، لكن لا يمكنني العودة إلى النوم ، لذا سأتحدث معك ، كما بدأت في بدء يومي. ما الذي يجب أن نتحدث…

تبرع بأحذية التشغيل المستخدمة

By sskfv

مرحبًا! لقد استمتعت الليلة الماضية بمشروب بالغ لطيف وكذلك بعض الأطعمة المكسيكية. أعتقد أن حافة مملحة توفر لي بعض قوة الصوديوم لجري ، أليس كذلك؟ سي. وذهبت للشراء لنظارات محب ، ولكن قررت أن تمر. لا أعلم… أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي 5 دقائق الجري الاحماء أ سريع الاحماء للعدائين. 5 دقائق الجري الاحماء قبل…

فقدان الوزن يوم الأربعاء كتاب جديد وكذلك الكعك

By sskfv

في نهاية هذا الأسبوع بينما كنت أطلب هدايا عيد الميلاد لإخوتي (اثنان من اللمحات عبرت قائمتي!) لقد طلبت شيئًا قليلاً لنفسي … لقد اشتريت كتاب حلول نظام الحمية الأكسجين. في دفاعي ، اقترح السيد Amazon ذلك لي (استنادًا إلى أشياء أخرى نظرت إليها) وكذلك عندما يقترح شخص ما أنك قمت بفحص دفتر خطة النظام الغذائي…