مرحبًا! اليوم هو يوم راحة ، لذا قمت ببعض التدريب على القوة مع أوزاني واستخدمت كرسي swopper كمقعد للوزن. العمل على انجاحه!
(RuneAtrepeat على Instagram)
أحدث أشرطة الفيديو
يوم تدريب الماراثون 2
مجلة تدريب الماراثون 2. RuneAtrepeat.com
فيديوهات اكثر
0 ثانية من دقيقة واحدة ، 45 ثانية
القادم
يوم تدريب ماراثون 4
01:21.
يعيش
00:00
08:21
01:45
كما قمت بالسير إلى الهدف للحصول على مزيل العرق و 28 أشياء أخرى لا أحتاج إليها.
لقد استكشفت منطقة عيد الحب ورأيت الكثير من الهدايا الجيدة لعيد الحب (معظمها الحلوى) وبعضها السيئ. هذا جعلني أفكر في أفضل وأسوأ هدايا عيد الحب …
أسوأ أفكار هدايا عيد الحب:
1. فرس النهر الشوكولاتة. أم ، من فضلك لا. حتى لو كان اسم شخص ما هو اسم النيكل بالنسبة لك هو Hippy Hippo أو أي شيء يجب أن تفصل معه.
2. A #Single Tee-Shirt. ما لم تحاول الانفصال عنهم؟
حددت هذا #Single Tee في Target.
فيما يلي خيارات أخرى:
واحد / مأخوذة / tacos tee
واحد / مأخوذ / في صالة الألعاب الرياضية
تي شيرت “رجل واحد”
3. نزهة رومانسية من خلال مسار اللبلاب السام. (لم يحدث هذا لي … لكنني أدركت أنني لا أستطيع تحديد اللبلاب السام حتى يحدث لي إذا ذهبت في موعد للمشي !!)
4. صورة شخصية مؤطرة. أنا متأكد من أن هواتفهم مليئة بالفعل بصور لك ، وهذا يكفي.
Monican ، قلنا أن هذا يكفي!
5. أي شيء لست متأكدًا من أنهم يحبونه أو إذا كان زوجك السابق الذي أحبه حقًا …
مثال:
أنت: “لقد حصلت على الإقحوانات لأنك قلت والدتك اعتادت أن تختارها معك تكبر!”
عيد الحب: “لم أقل ذلك أبدًا. تركتنا أمي عندما كنت في الثالثة من العمر أتذكر؟ شكرا لإحضارها “.
لهذا السبب أقول التمسك بهدايا الطعام. في الغالب لأنني أحب الطعام.
وكذلك فيغاس …
باستثناء ، بن يعلمه عادات سيئة! لم أطعمه أبدًا من ملعقة بلدي وبمجرد أن أدرك أننا كنا نتناول اللبن الزبادي الليلة الماضية ، كنت أتعلق بالحصول على بعض.
تجميد الدماغ!
أريد كيندا أن أصنع ورود لحم الخنزير المقدد لمجرد أنها تبدو ممتعة للغاية.
يبدو أن منشور “كيفية صنع ورود لحم الخنزير المقدد” كشيء يمكنني فعله بالفعل (طالما أنني لا أبادل لحم الخنزير المقدد للتوفو أو شيء من هذا القبيل …).
أيضا ، أعتقد أن الورود لحم الخنزير المقدد ستكون هدية سيئة للنباتي. أفضل معرفة عادات الأكل!
سؤال: ما هي أفضل فكرة هدية عيد الحب التي سمعتها من قبل؟
ما هو الأسوأ؟
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
دبوس
شارك
بريد
شارك
استمر مع هذه:
لن يأخذ Golden Retriever دواءه
لن يأخذ Golden Retriever دواءه
Golden Retriever لن يأكل حبوبه. حاول وضع دواءه في كلب ساخن ، دجاج وكان يعرف! حتى أنه لن يأكل
عيد الحب للعدائين – الميمات المضحكة لـ Instagram
عيد الحب للعدائين – الميمات المضحكة لـ Instagram
ميمات عيد الحب للعدائين. بطاقات مضحكة في 14 فبراير لصديقك أو شريكك الجري. مشاركة على Instagram
مضحك عيد الحب للعدائين
مضحك عيد الحب للعدائين
مضحك عيد الحب للعدائين. الميمات ووسائل التواصل الاجتماعي للمتسابقين. يوم عيد الحب مضحك للركض و
Funny Valentine’s Day للعدائين – شارك في Instagram أو Facebook أو Tiktok!
Funny Valentine’s Day للعدائين – شارك في Instagram أو Facebook أو Tiktok!
أفضل عيد حب مضحك للمتسابقين للمشاركة على Instagram أو Facebook. شارك مع BESر بال و
شهادات الهدايا للعدائين – قابلة للطباعة مجانًا من 11 خيارًا مختلفًا!
شهادات الهدايا للعدائين – قابلة للطباعة مجانًا من 11 خيارًا مختلفًا!
شهادات هدايا DIY للعدائين. شهادات هدايا قابلة للطباعة مجانية لـ PDF لعداء أو محبي اللياقة البدنية. سهل إلى personaliz
Valentine’s for Runners-Printables & Memes للعداء المفضل لديك
Valentine’s for Runners-Printables & Memes للعداء المفضل لديك
مضحك عيد الحب للعدائين. الميمات وبطاقات عيد الحب القابلة للطباعة لـ Instagram. أنا أحبك بطيئة الكثير من المرح في السيارة
⚡ من قبل الشهية
وبعد